‘Izgorjeli ste’ na suncu? Nekoliko savjeta kako tretirati opekline

Opekline su kožna oštećenja zbog kojih se javlja crvenilo, iritacija, bol, peckanje… Prepoznaju se kao bolno i neugodno žarenje na koži, a često se pojave i mjehurići. Opekline kasnije rezultiraju starenjem kože. One zato nisu samo neugodne, nego i opasne za našu kožu.

Ako ste zadobili opekline od sunca, osim losiona namjenjenog za nanošenje nakon sunčanja, možete iskoristiti i nekoliko prirodnih recepata koje donosimo u nastavku. Važno je napomenuti da ne koristite losione na bazi ulja jer one mogu još više pogoršati vaše stanje, savjetuje centarzdravlja.hr

Hladna kupka

Tretiranje opekline hladnom vodom prvi je i najjednostavniji način za kojim ćete posegnuti kada “izgorite”. No, treba biti oprezan: najbolje se istuširati isključivo u hladnoj vodi, izbjegavajući sapun i pjenu jer ona može dodatno isušiti i iziritirati kožu. Također, stavljajte hladne obloge na zahvaćeni dio kože.

Hidrantna krema s aloe verom

Za slučajeve opeklina od sunca, uvijek sa sobom imajte kremu na bazi aloe vere. Također je korisno imati i kremu od kamilice, primjerice Kamagel. To su sastojci koji djeluju umirujuće na našu kožu nakon opeklina.

Jogurt i svježi krastavci

Dio kože s opeklinom namažite jogurtom ili obložite kriškama svježih, ohlađenih krastavaca. Krastavci u sebi imaju analgetska i antioksidativna svojstva te će ljekovito djelovati na vašu kožu.

Med

Kao narodni lijek za dezinfekciju rana i liječenje manjih opeklina, med će pomoći ako ga nanesete na zahvaćeno područje kože. Omotajte gazom i ponavljajte taj proces dva puta dnevno.

Soda bikarbona

Soda bikarbona na kožu djeluje kao melem jer stvara alkalno okruženje. Također ima antiseptička svojstva, ublažava svrbež i olakšava ljuštenje kože.

Pomiješajte sodu bikarbonu s vodom i dobivenu smjesu nanesite na zahvaćeno područje.

Vitamin E

Vitamin E je antioksidans i može smanjiti upale uzrokovane opeklinama. Ulje vitamina E je učinkovito hidratantno sredstvo koje pomaže koži u zadržavanju vlažnosti. Stoga je dobro koristiti losione za tijelo na bazi vitamina E.

Pijte dovoljno tekućine i vitamina!

Nakon što ste zadobili opekline od sunca, pijte mnogo vode, svježih sokova i sportskih napitaka. Koža je suha te ju je potrebno opskrbiti vitaminima i mineralima. Vitamin E, koji je spomenut kao dobar dodatak za nanošenje na kožu, možete uzimati i oralno.

Javite se liječniku u slučaju jačih opeklina! 

U slučaju jačih opeklina svakako obratite se liječniku. Liječnik će Vam dobro očistiti zahvaćeno područje, a može i prepisati kortikosteroidnu kremu kako bi se smanjilo oticanje i svrbež kože.

Megy M. /Foto: ilustracija