Ako ste ikada doživjeli osjećaj drhtanja u nogama nakon intimnog odnosa, niste sami. Mnoge žene se pitaju zašto im se tijelo tako ponaša, i iako to može izgledati neobično, razlog je zapravo sasvim logičan i jednostavan. Taj fenomen je u velikoj mjeri povezan s fiziološkim procesima koji se događaju u tijelu tijekom i nakon seksualnog odnosa.
Seks ima fantastične zdravstvene dobrobiti, posebno za nježniji spol. Može zamijeniti trening i poboljšati kondiciju, zbog redovnog seksa žene imaju bolju kosu i kožu, a o sjajnom raspoloženju koje potiče ne moramo niti govoriti.
Ako vas noge ne služe i ako vam klecaju koljena nakon seksa, nemate razloga za brigu. To nije neka alergija na seks, nego normalna reakcija koja se događa većini žena. Kao što nakon kvalitetne tjelovježbe imate osjećaj da vaše nogu ne mogu nositi težinu cijelog tijela, a koljena su toliko slaba da ih jedva možete saviti, otprilike se ista stvar događa i nakon aktivnijeg seksa.
Međutim, u ovom slučaju i psiha vrlo zaslužna za seksualne reakcije katkada mogu zbuniti. Ova intimna reakcija je sasvim normalna, a malo ko može otvoreno govoriti o njoj pa brojne žene žive u brizi i neznanju, misleći da s njima nešto nije uredu, napominje ginekologinja dr. Jessica Williams.
“Kad doživimo vrhunac, naše tijelo fizički reagira na to zadovoljstvo. To uključuje, između ostalog, grčenje nožnih prstiju i pojavu vrlo opuštajućih trnaca po cijelom tijelu.Kako se uzbuđenje povećava, povećavaju se i otkucaji srca, krvni tlak. Disanje postaje ubrzanije, a koža rumenija” – objašnjava seksualna terapeutkinja dr. Laura Vowel iz Velike Britanije.
1. Emocionalni faktor
Neke žene mogu osjetiti drhtanje zbog emocionalne povezanosti s partnerom. Seksualni odnos nije samo fizičko iskustvo, već i emocionalno. Kada su žene emocionalno povezane s partnerom, mogu doživjeti intenzivniji osjećaj opuštanja i zadovoljstva nakon odnosa, što može dovesti do fizičkih reakcija poput drhtanja. Ovaj emocionalni aspekt često pojačava fizičke reakcije tijela i doprinosi cjelokupnom iskustvu.
2. Hormon oksitocin
Drugi važan faktor je otpuštanje hormona oksitocina. Oksitocin, poznat i kao “hormon ljubavi”, oslobađa se tijekom orgazma i igra ključnu ulogu u osjećaju emocionalne povezanosti i opuštanja nakon intimnog čina. Ovaj hormon također ima učinak na živčani sustav i može dovesti do osjećaja euforije, opuštanja i laganog drhtanja. Noge su posebno osjetljive na ove promjene jer su pod stalnom napetošću tijekom odnosa, a kada tijelo napokon dođe do točke opuštanja, drhtanje je prirodna posljedica.
3. Adrenalin i endorfini
Tijekom se*sualnog odnosa, tijelo proizvodi i oslobađa velike količine adrenalina i endorfina. Adrenalin je hormon koji je povezan s borbom ili bijegom, a može izazvati niz fizičkih reakcija, uključujući ubrzano disanje, ubrzani rad srca i osjećaj napetosti u mišićima. Endorfini, s druge strane, djeluju kao prirodni analgetici, smanjuju bol i izazivaju osjećaj zadovoljstva. Kombinacija adrenalina i endorfina može izazvati drhtanje u mišićima, osobito nakon što je tijelo prošlo kroz intenzivno iskustvo poput se*sa.
4. Nervni sustav
Nervni sustav igra važnu ulogu u ovoj pojavi. Tijekom orgazma, živčani sustav je maksimalno stimuliran. Znanstvenici su ustanovili da tijekom orgazma dolazi do naglog oslobađanja napetosti, što može uzrokovati reakcije poput drhtanja u nogama. Nakon vrhunca, nervni sustav prolazi kroz proces oporavka, a drhtanje je jedan od načina na koji tijelo oslobađa nakupljenu napetost.
5. Iscrpljivanje mišića
Jedan od najčešćih razloga zašto se ženama tresu noge nakon se*sa jest fizičko iscrpljivanje mišića. Tijekom se*sualnog odnosa, tijelo radi kao tijekom fizičke aktivnosti – uključeni su različiti mišići, posebice u području zdjelice, bedara i nogu. Mišići rade na način sličan kao kada vježbate u teretani, te dolazi do napetosti i kontrakcija. Nakon intenzivnog napora, kada mišići konačno popuste, oni mogu početi lagano drhtati kao rezultat opuštanja i umora. Ovo je potpuno normalna reakcija i slična je onome što se događa nakon napornih vježbi.
6. Hidratacija i umor
Nedostatak hidratacije također može igrati ulogu u pojavi drhtanja nakon seksa. Kada se tijelo iscrpi tijekom fizičke aktivnosti, uključujući seksualni odnos, može izgubiti tekućinu kroz znojenje. Ako tijelo dehidrirana, mišići će biti skloniji grčevima i drhtanju nakon što napor prestane. Zato je važno održavati hidrataciju kako bi se tijelo lakše oporavilo nakon seksualne aktivnosti.
Drhtanje nogu nakon dobrog intimnog odnosa nije ništa zabrinjavajuće. Naprotiv, to je prirodna reakcija tijela na fizički i emocionalni stres kojem je izloženo tijekom odnosa. Mišići se opuštaju nakon intenzivne aktivnosti, hormoni poput oksitocina i endorfina preplavljuju tijelo, a nervni sustav polako dolazi u stanje opuštenosti. Sve ove reakcije rezultiraju blagim drhtanjem koje je znak da je tijelo prošlo kroz proces užitka i opuštanja.
Dakle, sljedeći put kada osjetite da vam se tresu noge nakon intimnog trenutka, možete biti sigurni da je razlog jednostavan – vaše tijelo je prošlo kroz proces intenzivnog užitka i sada se oporavlja na svoj način.
Megy M. /Foto: Ilustracija
