Tag: meso, vegani, vegetarijanci, zdrava hrana
Što se događa s vašim tijelom kad prestane jesti meso makar i nakratko
maxportaložu 05, 2025
Mnogo je proturječnih informacija o zdravstvenim dobrobitima i rizicima, teško je znati što je stvarno najbolje za vas. Jedno je sigurno – znanstvenici i...
Hrana koju najzdraviji ljudi na svijetu nikad ne jedu
maxportalvelj 07, 2025
Istraživanja Dana Buettnera, koji je prvi identificirao plave zone (u kojim žive najdugovječniji ljudi), pokazala su da na njihovu dugovječnost utječe nekoliko...
Sedam namirnica bogatih vitaminom D. Zimi ih obavezno uvrstite u prehranu
maxportalvelj 04, 2025
Oko 90 posto vitamina D koji imamo u našim tijelima dolazi od izlaganja suncu. Bez vitamina D, naša tijela su manje učinkovita u iskorištavanju kalcija iz hrane za...
Devet namirnica koje postaju otrovne kad ih se podgrije
maxportalpro 02, 2024
Iako je praktično zagrijati obrok i uštedjeti vrijeme, postoji nekoliko namirnica kod kojih treba biti posebno oprezan kako biste izbjegli zdravstveni rizik....
Ovo je službeno najzdravije povrće, a rijetko ga jedemo. Isprobajte ovaj recept
maxportalkol 19, 2024
Najzdravije povrće na svijetu, nažalost, malo tko od nas jede, a malo tko zna i kako se zove. Zato je vrijeme da se upoznate s moćnom biljkom koja čini čuda i za...
Umirovljeni liječnik tvrdi da se pomladio 20 godina. Ovo su njegova 4 pravila prehrane
maxportalsrp 25, 2024
Anesteziolog Michael Roizen (78) tvrdi da da ga je režim prehrane podmaldio za barem 20 godina. Ovaj stručnjak za zdravo starenje slijedi četiri principa prehrane, a...
Znate li kako crveni luk utječe na vaše zdravlje
maxportalvelj 18, 2024
Hiperkolesterolemija, najčešći nasljedni poremećaj metabolizma lipida, pogađa značajan broj ljudi. Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC)...
Mišljenje stručnjaka: Detoksikacija je prevara i može biti opasna na zdravlje
maxportalstu 27, 2023
Je li detoksikacija djelotvorna? Kratak odgovor je – NE. Recenzija objavljena 2022. pokazala je da detoksikacijske dijete nisu uspjele identificirati potencijalne...
Ovo su namirnice koje poboljšavaju rad mozga
maxportalsrp 24, 2023
Učenje, razmišljanje, rješavanje problema, donošenje odluka i sposobnost održavanja pažnje spadaju pod kognitivne funkcije....
Šest minerala koji su jako važni za zdravlje
marketingsrp 03, 2023
Zdravu prehranu uz dovoljan, ne pretjeran, unos mikronutrijenata, tj. minerala i vitamina koji su tijelu dovoljni u količinama koje se označavaju u miligramima ili...
Koje ulje je najbolje, a koje najlošije za prženje hrane
maxportaltra 01, 2023
Često se pitamo koje je ulje najprikladnije koristiti u kuhinji kada je u pitanju prženje, način kuhanja koji nije pretjerano zdrav, ali je iznimno ukusan....
Proljetna delicija stigla na tržnice, u Rijeci 5 eura u Zagrebu 20
maxportaložu 13, 2023
Mnogi kupci čekaju da im padne cijena pa za kušati ovu proljetnu deliciju treba malo pričekati. Za vezicu šparoga morat ćete izdvojiti i do 20 eura. Istina je i da...
